徵求健身美照 cyijku PTT批踢踢實業坊

作者: cyijku (cy) 2019-07-24 18:14:51

先說po男
不過徵求不分男女
只是想督促自己該認真繼續了
連續了三十天忍不住偷懶了兩天
想到很硬的5RM就想哭
(其實哪有不硬的健身)
總之徵求大家的健身美照
一起Fire up
(不知道有沒有打錯英文XD)

作者: AresGODZeus (HB= =") 2019-07-24 19:12:00

作者: cyijku (cy) 2019-07-24 18:20:00

我一直都不喜歡，可能也是這樣才一直卡著體脂11左右肌肌也沒長大（因為飲食訓練可能不夠）

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