[問安] 今日重訓胸跟手臂 tksg PTT批踢踢實業坊

作者: tksg (練出六塊肌~~喔耶) 2019-09-10 22:00:09

大家晚安
在2天就放中秋了，嘻嘻
今日菜單胸跟手臂
練好練滿，練前在一杯咖啡，
滿滿動能輸出
今日功課達標
https://i.imgur.com/ugCl3py.jpg

作者: asmallkau (【最好的一天】) 2019-09-10 22:05:00

啊嘶

作者: jasonmoon (殭屍葛格) 2019-09-10 22:06:00

這體脂還不夠低

作者: sayo (甜心兒Q寶貝) 2019-09-10 22:19:00

喔喔喔

作者: tksg (練出六塊肌~~喔耶) 2019-09-10 22:22:00

每天一杯半糖少冰的飲料，很難降體脂

作者: sayo (甜心兒Q寶貝) 2019-09-10 22:27:00

戒糖戒起來，我全糖的都戒了

作者: sakura2 (翹臀紳士) 2019-09-10 22:37:00

我也在減脂，好難

作者: adaplant (阿達不累) 2019-09-10 23:04:00

再啦 -_-+

作者: jgyjg (APPLE) 2019-09-11 00:10:00

喔喔喔喔有肌肌(///▽///)

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