[問安] 戒 lightbringer PTT批踢踢實業坊

[問安] 戒

作者: lightbringer (sexislife) 2020-03-06 10:19:54

早安汪踢
由於前陣子發現一些可怕的數據後
最近正在慢慢改善飲食習慣
真的覺得實在好難....
早餐沒點杯大冰奶或大冰紅
感覺少了一味啊
本身不喜歡喝豆漿所以也沒辦法替代
戒飲料真的是很難呢
哭阿
忍了四天覺得快要爆發了
好想來杯甚麼飲料喝QQ
本日廢文(1/3)

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2020-03-06 10:21:00

喝牛奶呢長期下來熱量會更多ㄜ

作者: darkskyaa (我來就好) 2020-03-06 10:21:00

我戒飲料十幾年了0.0以前一天要三瓶寶特瓶的飲料

作者: awei0913 (笨金魚) 2020-03-06 10:22:00

來杯紅豆粉粿吧！ https://i.imgur.com/XMlJxgv.jpg

作者: causenovia (novia) 2020-03-06 10:23:00

加油

作者: JC83 (JC83) 2020-03-06 10:24:00

你現在在乾麻?

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-03-06 10:25:00

無糖紅可以吧

作者: DaJa1984 (姐) 2020-03-06 10:27:00

我說要戒飲料，說了十年了吧XDD 目前只成功戒掉糖而已

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-03-06 10:28:00

給樓上檸檬咖啡(遞

作者: DaJa1984 (姐) 2020-03-06 10:29:00

可是我剛剛已經叫熊貓外送奶蓋紅茶加珍珠了耶XDDDDD

作者: agwen611 (珍奶的故事) 2020-03-06 10:29:00

一起加油

作者: eskimosai 2020-03-06 10:34:00

好厲害戒不掉糖的路過

作者: littlenight (小Y) 2020-03-06 10:35:00

有試過紅茶豆漿嗎

作者: iluntsai (Helen) 2020-03-06 10:40:00

我現在也很少喝了，努力戒冰的、甜的

作者: somisslove (自古多情多餘恨) 2020-03-06 10:40:00

我沒飲料喝就喝水沒有戒不戒的問題隨性

作者: joliecheer (幽默小姊) 2020-03-06 10:49:00

我沒喝紅茶就等於沒起床一樣

作者: eskimosai 2020-03-06 10:51:00

我跟原po相反戒個一天我就要偷笑了跟我姊一樣奶茶愛喝奶精的求戒的訣竅

作者: JC83 (JC83) 2020-03-06 10:55:00

想買的時候就把錢給我久了就斷念了

作者: siristory (siri) 2020-03-06 11:08:00

我也是，喜歡喝可樂好難戒啊。

作者: joliecheer (幽默小姊) 2020-03-06 11:13:00

畢竟喝的也是咖啡因阿上癮也很正常XD

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-03-06 11:22:00

被打槍惹~

作者: alethea (艾妮莎雅) 2020-03-06 11:25:00

大冰奶是經典啊~~~

作者: somisslove (自古多情多餘恨) 2020-03-06 11:32:00

有飲料頂多微糖或無糖不然就是自己泡高山茶喝

作者: wangkv25 (漫步者K) 2020-03-06 12:36:00

我是可以改只喝水的人但內用不點飲料感覺超怪哈哈

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