作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:15:06午安各位
最近跑健身網紅的重訓菜單APP
一週五練全身都超級痠痛的
絕對不是因為被小火車撞的原因
雖然昨天火車才過了三站就停駛
不過有前進總比沒前進好啦
因為太痠痛了
所以想徵個物理治療師來諮詢一下
我朋友問我說幹嘛不徵職能治療師
我說物理治療師才可以幫"全身復健"啊
職能治療師我男閨蜜就是了
他一天到晚要幫我做行為分析
煩都煩死惹
歡迎物理治療師推文或站內聊天
請大家友善推文謝謝^^
再放一次這張好了
我懶得再上傳其他的了
https://i.imgur.com/Nmhp4VC.jpg
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2020-03-10 13:19:00物理治療師有再處理落枕嗎 想知道在啦ㄍ
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:19:00應該有喔
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:21:00樓上腦粉484
作者: dai3345678 (微笑旋律) 2020-03-10 13:25:00
這張照片越看越正！
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:26:00APP要收費啊!!買斷的啦可以重複一直練
作者:
gogodc (天涯過客)
2020-03-10 13:26:00第一眼看不正
作者: dai3345678 (微笑旋律) 2020-03-10 13:26:00
明天會換徵老師嗎？
作者: dai3345678 (微笑旋律) 2020-03-10 13:28:00
隨時都在變職業，看你徵什麼
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:28:00這樣我就不能閃掉你了啦XDDD
作者: dai3345678 (微笑旋律) 2020-03-10 13:29:00
呃..不是尊友鮑嗎？
作者:
chanjack (解渴)
2020-03-10 13:30:00我J粉 有照就給推
作者:
Mr23 (瓦旦)
2020-03-10 13:30:00下次會換營養師嗎XD
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:30:00我對鮑魚過敏阿ㄏㄏ營養師可能會有喔
==老子看你因為重訓痠痛 給你點實用建議 你就只想拍按摩系片片 對惹我才去的國術館的師傅是年輕人拉 對岸學醫回來ㄏㄏ下次要換家庭性福治療師==
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:35:000823 拜託你的= = 中間可以空格一下嗎?是沒鼻樑484
作者:
oilcc (如果說)
2020-03-10 13:35:00昨天醫師有嗎
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:36:00醫師有呢^^我覺得今天物理治療師應該會沒有QQ
作者: dai3345678 (微笑旋律) 2020-03-10 13:37:00
真假？好嗨啊～竟然不選我中醫師
作者:
JC83 (JC83)
2020-03-10 13:38:00好奇這版有幾個真的醫師
作者:
oilcc (如果說)
2020-03-10 13:38:00那一科？ 覺得牙醫比較帥
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:42:00就說了中醫師只能把脈不能打針啦吼
作者: king02061225 (低調奢華簡約時尚) 2020-03-10 13:42:00
酸痛自己放鬆就好
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:43:00昨天好像有外科、有家醫科、實習醫生這樣我比較想被放鬆啦= =
作者: king02061225 (低調奢華簡約時尚) 2020-03-10 13:44:00
找運動按摩放鬆筋膜比較實際，隔壁版就有了
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:44:00隔壁版是哪裡啦
作者: king02061225 (低調奢華簡約時尚) 2020-03-10 13:46:00
等我一下幫妳找，之前我有查過高雄有
作者: lanber (就這樣快樂>_<~) 2020-03-10 13:46:00
沒有牌,只會亂暗的 可以嗎??XDD
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:47:00滾筒我有啦!!我比較想跟別人一起滾帥的就可以亂按^^
作者: king02061225 (低調奢華簡約時尚) 2020-03-10 13:47:00
blackdog630或者可以花錢找不痛痛，我是在台北不痛痛學的
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:48:00blackdog630這誰????????不痛痛是三小 為什麼要疊字
作者: king02061225 (低調奢華簡約時尚) 2020-03-10 13:49:00
blackdog630是musclebeach版一致推薦高雄做筋膜放鬆的不痛痛是運動按摩品牌，不是故意疊字
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:50:00原來是醬啊~~~
==不行 你講重訓相關我就會不自覺認真 在給你一個最後認真的 你休息日去做最少40分的慢速有氧 這目的是要代謝身體堆積的乳酸 你就會改善身體痠痛惹
作者: king02061225 (低調奢華簡約時尚) 2020-03-10 13:51:00
台北運動按摩可以找我，還在練習中，目前體驗過的有8個，7個說還不錯
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 13:52:00乾 休息日我不能好好在家打X嗎?也是慢速有氧啊
作者: king02061225 (低調奢華簡約時尚) 2020-03-10 13:52:00
男生按過三個，以前練習精油也是有按男生啊打X應該是高速才會比較…反而是男生已經兩個放鳥我了，時間排出來之後說沒空
作者: dai3345678 (微笑旋律) 2020-03-10 13:55:00
打？掃。人。砲。麻將。牌。
我不知道你是不是只能慢速拉 但我都高速常時間有氧有時候還會加入高間歇^_^
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 14:21:00等我冷氣壞掉等斗內的時候
作者: ddtlau (唉額) 2020-03-10 14:43:00
全身痠痛就去排乳酸就會好了
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2020-03-10 14:49:00做有氧可以代謝乳酸 第一次聽到捏！？！！
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2020-03-10 14:52:00舉例 還有長時間是多長
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 15:00:00強度是要多低啦我叫對方小力一點
87那也是對方在有氧好嗎 我每次到後面都覺得在有氧都想放些嘻哈舞曲或派對歌來聽惹==
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 15:11:00反正你在怎麼聽節奏也跟不上啊
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 15:22:00你的鼻梁到底要不要拿出來了啦= =
作者:
oilcc (如果說)
2020-03-10 15:26:00=！= 這樣
作者:
jgyjg (APPLE)
2020-03-10 15:40:00油C那是朝天鼻吧XDDD找物理治療師要幫喬骨啦
作者:
adaplant (阿達 不累)
2020-03-10 18:13:00物理治療我不熟 物理攻擊我就熟一點 （落日錘