之前都是生病感冒瘦的
已經很久都是一天只吃兩餐
也沒瘦 唉 > <
大家喜歡吃葡萄乾嗎？
https://i.imgur.com/Ltzi8el.jpg
奶酥葡萄乾土司...好好吃！
我一次可以嗑掉半包 ...-.-
午安安
五樓都吃___的葡萄乾齁！：）
作者:
mary74 (是該遺忘了)
2020-04-11 16:28:00羅莎 我超愛葡萄乾吐司耶。或是那種整條圓筒的但裡面有葡萄乾的我也行
作者:
iluntsai (Helen)
2020-04-11 16:31:00沒特別愛，但麵包好吃的話就會吃，不過好像很久沒吃了
嗯嗯 慢慢調整中 我有同學去高雄很有名的門診 瘦好多
作者: eemdg779 (阿不然呢) 2020-04-11 16:39:00
不愛，我一直覺得葡萄乾吃起來怪甜的
作者: sasa789 (綠茶) 2020-04-11 16:42:00
___是什麼XD
779甜是還好 葡萄乾熱量也是高...0.0k弟。她不是吃藥 是一開始只吃水煮青菜跟蛋白質 不能有吃肉 其他不吃 很快就-10...
我減醣還真的有點便秘....聽說多喝水會比較好好像本來體重比較重的 減醣才瘦得快
作者:
iluntsai (Helen)
2020-04-11 16:52:00減醣一開始真的很快，我第二三個月就少十公斤了
海倫 等於平均一個月-5嗎 我就是想這樣！k 這樣一個月-2也不錯了阿sass 哈哈哈 自己意會
作者:
iluntsai (Helen)
2020-04-11 16:58:00剛開始會很快啦，後來就龜速佛系慢慢來了XDD
k 我體脂粉高 加油！海倫 我只求不要回彈就好 停滯的話再調整
雨 我也是 超愛！！愛斯 我則是大怒神一樣 嗚嗚QQ
作者:
pesai (飛飛丸)
2020-04-11 17:18:00大怒神是上去很慢下來很快呢…
作者:
iluntsai (Helen)
2020-04-11 18:07:00我就是一直停滯一直調整，無限輪迴XD