早安汪梯
早安桃園
本來最近都是一週騎一趟長距離的腳踏車
但是後來又覺得一趟不夠 開始慢慢的增加其他運動
雖然以前有在跑馬拉松
但是總是找藉口怕熱 斷斷續續沒有認真練
事隔半年多 終於在今天又開始恢復跑了
可是跑了3.5k就發現腿使不上力...
不曉得是太久沒跑 還是因為昨天挑戰家裡附近最陡的山路之一上林口所以腿還沒完全恢
復....
希望徵求一個喜歡運動的妳閒聊
站內信或line或sk都可以喔～