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[徵求] 喜歡腹肌的女生
作者:
b9111111111b
( 艾尼得皮斯)
2020-07-17 23:19:45
好像沒有用“腹肌”來徵文的文章
那我就來用一下吧~~~
也不代表自己腹肌一定很強啦
這裡說的腹肌是腹直肌
腹部還有腹橫 腹斜 好幾層肌肉
腹直肌是在最外面
它的的形狀及塊數,取決於基因
不會因為重訓多長幾塊或位置移動
腹肌薄薄的,其起伏容易被脂肪覆蓋
體脂肪一定不能高才容易被看見
所以 有這麼一句話:
“腹肌是在廚房練出來的”
共勉之
https://i.imgur.com/yOyBrQ4.jpg
站內信
作者:
mary74
(是該遺忘了)
2020-07-17 23:20:00
我以為...….
作者:
shibakuru
(柴田)
2020-07-17 23:21:00
我的溫柔
作者: kathyyya (我每次都贏綠綠!)
2020-07-17 23:44:00
共勉之
作者:
lin860311
(whywhy)
2020-07-18 01:35:00
漲姿勢了
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