[問安] 斷食

作者: MoiAussi (MeToo)   2020-09-01 05:59:49
吃什麼不重要
重要的是一起吃飯的人
早安
^_^
一起吃早餐很浪漫
走到對面早餐店必點大冰紅
拿餐券下樓吃飯店早餐
命令我賴床才能去附近買地瓜泥蛋餅回來
找好的網美早餐店因為等候時間太長而改吃隔壁家
敢點甜鬆餅配奶茶當早餐的日子太奢侈
現在實施斷食所以不吃早餐
一人飽全家飽
一人餓是自己的選擇
-
晚餐也不能吃太好
調味過重過鹹導致隔天水腫
被早餐店阿姨叫美女都會不好意思
汪踢早安
早安美女
帥哥早安
作者: gn01264418 (↗小龜↙)   2020-09-01 06:09:00
烙賽奶茶萬歲 \( ^▽^ )/
作者: lin860311 (whywhy)   2020-09-01 08:02:00
斷食只能是短期的,另外蛋白質攝取不足會導致肌肉量下降,從而降低你基礎代謝,讓你復胖可能性增加
作者: adaplant (阿達 不累)   2020-09-01 09:05:00
相較於飲食 你這睡眠啊...

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