大家晚安
之前有運動的習慣
一週約略兩次健身房 兩次跑步
但疫情後 兩週大概才
一次健身房跟跑步...
除了買月票外
有沒有可以維持習慣的方法
畢竟偶爾會加班
天天加班還是一個星期在房間運動三次，一次一個小時，你參考看看
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2020-09-05 22:57:00公園的單槓&雙槓可以玩好一陣子了
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2020-09-05 22:59:00窩沒有說窩沒有說，但窩身材不好~
作者:
sardine ( )
2020-09-05 23:07:00有三個方法可以 就是買月票 買月票 買月票 很重要說三次竟然跟小愛正妹要真相!
作者:
hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)
2020-09-05 23:09:00強度夠的話，半小時也是可以運動呀
作者:
AREKU (アレク)
2020-09-05 23:10:00小愛 應該有個E吧 我猜
我從沒去過健身房...空手也是有強度很強的運動方式....