作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:39:05晚安 汪踢
今天沒有跌倒了
明明是左腳腳踝上禮拜扭到
為什麼最近 右腳腳踝也～
剛剛在外面跑步踩到土塊
還好一個moment 我有hold住！
大概就腳軟了一下的感覺！
https://i.imgur.com/6Y6aXwp.jpg
安安安安安 我剛剛量體重
大概有瘦下4KG惹
減肥尚未成功 請幫我加油 (￣▽￣)
作者:
mary74 (是該遺忘了)
2020-09-08 22:41:00加油！！！
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:42:00哈哈哈哈 好喔 瑪麗～ 不過就算我再瘦10kg 還是胖子
作者: sasa789 (綠茶) 2020-09-08 22:42:00
我今天打球在最後一刻也扭到 明天上班剉賽...
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:43:00阿星好棒！一起瘦下來！
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:43:00冰敷！安安 有在運動嗎
作者:
malusi (別說)
2020-09-08 22:44:004KG猛猛der
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:45:00不猛啊 胖子一開始都容易吧
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:45:00我沒欸 純飲食控制 目前一個多月瘦了4kg
4公斤我每天少吃一碗就有了，即使我每天都三碗飯，一年也胖不了2公斤
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:47:00............... 我是不是該生氣
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:47:00阿星要均衡吃喔～不要太偏食～
作者:
jrnb (jrnb)
2020-09-08 22:48:00星星加油^ _ ^
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:48:00好唷 賈b
作者:
hznws (安安你好我是安安)
2020-09-08 22:50:00我也～～最近早餐都吃超多好開心XD
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:51:00安安 很好
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2020-09-08 22:51:00護具戴著嘍
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:52:00嘟嘟 我沒有護具QQ
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2020-09-08 22:55:00去買啦 免得扭到腳得不償失 不然就是跑鞋找輕量的減輕腳的負擔
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:56:00運動鞋 不重啊 XDDD 嘟嘟是說買護踝嗎
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:56:00k拔 這樣也不錯了 我都忘記我這樣多久了
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 22:58:00好！ 我決定先洗澡了 K拔這樣算有成效了
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2020-09-08 22:59:00我說的是真的很輕那種哦 對啊 有薄的護踝可以戴
作者:
flykiss (飛，心之所向)
2020-09-08 23:09:00為何可以這麼長......我說截圖的圖片
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2020-09-08 23:22:00App自動截圖啦嘟嘟 那可能要在找找雀雀 有興趣可以試試4kg只是我的一小步諾 晚安