[問安]

作者: AREKU (アレク)   2020-09-23 20:16:06
今天下午請教了板上的大師
健身直接看教學自己跑健身房好 還是上教練課好
大師說 應該從培養運動的習慣開始
等有了習慣 再考慮是否要買課程並選擇要鍛練的地方
真心覺得受益良多~ 最重要的還是觀念啊還有有沒有去做阿
所以我立馬去修了單車 原本以為很貴的 結果只換了兩個內胎500顏
車子勉強算可以上路了
動物園我來了~~ 等我啊~~
我跟那個騎帥不騎快的不一樣!!
我是 騎軟爛的 XDDDDDD 有運動到就好
覺得自己真的弱爆了 歐多拜十分鐘的車程
單車騎回家我就覺得快死掉了 = 3=
但有動到就覺得粉開心了
最後來交個作業
https://imgur.com/HsJg9uP
我覺得畫完圖後收到最好的讚美
就是對方馬上就把圖拿去改成頭貼或顯示圖片了
晚安 各位小貓們
作者: mco520 (麥田)   2020-09-23 20:17:00
好厲害!!!!!
作者: maggie21309 (綺幻)   2020-09-23 20:19:00
這張好可愛
作者: mary74 (是該遺忘了)   2020-09-23 20:20:00
我有改過 然後每個人都說好像
作者: keren0123 (Keren)   2020-09-23 20:23:00
我也追求騎帥不騎快~ 吹風~~
作者: klarinett (= =)   2020-09-23 20:23:00
小虎騎起來阿~
作者: keren0123 (Keren)   2020-09-23 20:25:00
大家一起騎起來~~
作者: mary74 (是該遺忘了)   2020-09-23 20:26:00
是小豪
作者: klarinett (= =)   2020-09-23 20:26:00
珍惜生命 遠離河濱 記得0.0+
作者: keren0123 (Keren)   2020-09-23 20:28:00
警察~就是這個人(指
作者: klarinett (= =)   2020-09-23 20:28:00
你這樣跟我說 我也不知道距離阿XD 小虎可以下載stravaAPP阿 不用連單車 她會定位你手機 37K一小時半很快耶有沒有順風差很多啦 你這樣均速也快25耶
作者: ryo923 (Tzecheng)   2020-09-23 20:36:00
阿雷固,這樣你就文武雙全惹
作者: keren0123 (Keren)   2020-09-23 20:37:00
我1.5H 16K 弱爆!
作者: yeme (火鍋.日.演唱會)   2020-09-23 20:38:00
啊...你醬子說...我好像都沒給你最好的稱讚過.....
作者: alethea (艾妮莎雅)   2020-09-23 20:51:00
484騎UBIKE就好了~~你醒醒~你是騎軟爛的
作者: maggie21309 (綺幻)   2020-09-23 20:56:00
我好像也沒有適合的照片可以畫XDD
作者: alethea (艾妮莎雅)   2020-09-23 20:59:00
你可以把UBIKE騎的很拉風DER~ 我相信你
作者: maggie21309 (綺幻)   2020-09-23 21:01:00
我來翻翻手機相簿XDD
作者: yeme (火鍋.日.演唱會)   2020-09-23 21:07:00
正裝騎啊 超拉風
作者: sardine ( )   2020-09-23 21:37:00
大師的Q圖呢
作者: toco0805 (小雞)   2020-09-23 21:45:00
騎不帥也騎不快的來了~~~先strava,車錶有興趣後在買
作者: hulalagogo (呼啦啦)   2020-09-23 21:56:00
跟K拔組團了.....東進武嶺.....
作者: wami0613 (。)   2020-09-23 22:04:00
晚安
作者: Alizee (被被)   2020-09-23 22:23:00
AREKU很厲害!!!多了手手
作者: hznws (安安你好我是安安)   2020-09-23 22:51:00
我本人就軟爛
作者: coolice1212 (尋找的螞蟻)   2020-09-23 23:37:00
小虎超帥,之前從樹林到新月橋就不行了

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