早安
連續進健身房的第四天
昨天去找認識的按摩師處理一下
雖然按摩的是越南姐姐
但是手勁和力道
讓我的慘叫聲不斷
甚至都按不下去
不過確定今天可以繼續操下去了
今天挑戰前蹲 停三秒 加 雙次蹲加正常蹲
今天有人要吃牛肉嗎？
乾式熟成
https://i.imgur.com/WgiBCkl.jpg
菲力和牛
https://i.imgur.com/VLn8cDF.jpg
今天要吃什麼呢？