[問安] 期待 jgyjg PTT批踢踢實業坊

[問安] 期待

作者: jgyjg (APPLE) 2020-10-14 23:42:48

晚安
休養了兩個多禮拜
今天終於可以去運動
已經很鬆的肉估計更鬆了
太久沒訓練了
果不其然連蹲個35kg都覺得不行
想想之前最多還可以蹲個70kg呢
多做些大肌群熱身跟小肌群動作
勉勉強強跑完我期待中的菜單
運動穿搭嘻嘻
https://i.imgur.com/Qvgqazw.jpg
你我都無法活成彼此期待中的樣子
就不期不待才沒有傷害

作者: smallmove (小動謎) 2020-10-14 23:43:00

厲害

作者: akane2005 (akane) 2020-10-14 23:45:00

太讚啦我也只能蹲75左右而已你超強

作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2020-10-14 23:45:00

白嫩嫩

作者: coware (Co-ware) 2020-10-14 23:48:00

強

作者: coolice1212 (尋找的螞蟻) 2020-10-14 23:48:00

運動就是慢慢來增加的

作者: jgyjg (APPLE) 2020-10-14 23:48:00

ㄈㄈ想ㄘ嗎休養的時間都在床上追劇太廢了

作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2020-10-14 23:49:00

舔爆

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2020-10-14 23:50:00

我們健身房都沒有人穿這種的

作者: pig000232 (郭藍雨) 2020-10-14 23:51:00

你穿這件超好看的

作者: qscxz (奈米哥) 2020-10-14 23:52:00

大!

作者: xavierxioser (xrXxr) 2020-10-14 23:52:00

我在健身房怎麼都沒看過QQ

作者: s2500205 (KingWon) 2020-10-14 23:54:00

好厲害！

作者: jgyjg (APPLE) 2020-10-14 23:56:00

我們健身房有穿更露的耶豬這是內搭啦哈哈

作者: melody0118 (牙牙) 2020-10-14 23:58:00

這我來

作者: pig000232 (郭藍雨) 2020-10-14 23:59:00

你這套也是QMOMO那套嗎

作者: jgyjg (APPLE) 2020-10-15 00:00:00

美樂蒂來啊這件是日本GAP買的跟qmo那套很像

作者: pig000232 (郭藍雨) 2020-10-15 00:02:00

真的欸，我還以為你又去補貨了！不過好穿嗎

作者: jgyjg (APPLE) 2020-10-15 00:02:00

超好穿的～不知道台灣有沒有

作者: a316xxx (胖胖森) 2020-10-15 00:06:00

受不鳥惹

作者: adaplant (阿達不累) 2020-10-15 02:05:00

降載重抓重量跟訓練量身體保重欸 O_O/

作者: pangood (來吧) 2020-10-15 16:25:00

如果是我看到這事業線會無法專心健身

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