[問安] 不適 keren0123 PTT批踢踢實業坊

[問安] 不適

作者: keren0123 (Keren) 2020-10-16 21:59:08

https://i.imgur.com/KRW5Rdx.jpg
半跑半走之下完成的
覺得呼吸有點不順撐不久
我還是游泳和騎腳踏車就好
跑步不適合我～放棄～～
https://i.imgur.com/4uYo0WE.jpg
出門跑步總要有個目的地
所以我又很自虐的來到這個傷心地
拍張照就又跑回家了
汪踢各位晚安了
https://i.imgur.com/zO0xwWa.jpg

作者: tehsing 2020-10-16 22:00:00

你這樣會不會一次跑太長時間

作者: AREKU (アレク) 2020-10-16 22:00:00

我才不信多拉A夢漫畫裡有這句話

作者: ccsmaller (有人想去長灘島嗎?) 2020-10-16 22:01:00

跑步也不適合我（但我也沒在做其他運動就是了(=￣ω￣=)）

作者: mary74 (是該遺忘了) 2020-10-16 22:04:00

凱倫好久不見

作者: s2500205 (KingWon) 2020-10-16 22:05:00

運動也不適合我吃才適合ψ( ` ▽ ′ )ψ

作者: Tillandsia (熙亞) 2020-10-16 22:08:00

好厲害

作者: emptyway (道瑜空) 2020-10-16 22:09:00

正妹正面勒？？慢慢來，調整呼吸！加油，棒棒的凱倫

作者: puki6789 (puki) 2020-10-16 22:11:00

凱倫晚安。。。

作者: pig000232 (郭藍雨) 2020-10-16 22:13:00

我只有走很快XDDDD

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2020-10-16 22:16:00

晚安

作者: emptyway (道瑜空) 2020-10-16 22:17:00

豬豬手要牽好！！凱倫交換你敢？？

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2020-10-16 22:20:00

慢慢來ㄅ~

作者: tehsing 2020-10-16 22:23:00

跑步真的要邊跑邊調整呼吸加油XD

作者: sardine ( ) 2020-10-16 22:30:00

145 可以拉這樣不會歸零拉XD 我剛剛起來 1000m我看身體狀況有時候就是會卡到陰游起來不順XD可以的話是希望夠快也不要停下不行的話就慢慢漂不要停下再不行的話就一趟休個30秒吧

作者: wami0613 (。) 2020-10-16 23:00:00

晚安

作者: sardine ( ) 2020-10-16 23:14:00

那可以在練習區練習各種節奏練順了就會自然而然成為永遠的領頭羊XD

作者: iluntsai (Helen) 2020-10-16 23:52:00

凱倫晚安安

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