[問安] 乾貨滿滿 hydelarclove PTT批踢踢實業坊

[問安] 乾貨滿滿

作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL) 2020-11-12 14:09:25

午安汪踢
午安台北
這幾天都在聽SBD怪獸Podcast
真的是乾貨滿滿的內容欸
還趁1111的時候買了三本書
抗老化你需要大重量訓練
肌力訓練聖經
筋膜線放鬆
不知道什麼時候會到貨
好期待喔QQ
https://i.imgur.com/syhrjIU.jpg
與此同時
也發現為啥我越來越懶得追劇一類的
不是說追劇很無腦或什麼的（不然也不會看鬼滅了）
而是知識性比重偏高的內容更吸引我
終於發現到原因覺得好舒暢(?)

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2019-11-12 14:09:00

阿雅安安安~~~

作者: coolice1212 (尋找的螞蟻) 2020-11-12 14:10:00

阿雅安安應該是喜歡的東西改變了?

作者: knight0123 (風塵遊子) 2020-11-12 14:11:00

改行當知識型了

作者: YuHeng (邊緣の鬧) 2020-11-12 14:12:00

邱個嗎

作者: ccsmaller (有人想去長灘島嗎?) 2020-11-12 14:12:00

我最近發現一本書「想死不如健身」也還滿有趣的！

作者: knight0123 (風塵遊子) 2020-11-12 14:15:00

應該說轉型為知識型運動方式了

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2020-11-12 14:15:00

阿雅改走健美路線嗎~~~

作者: adaplant (阿達不累) 2020-11-12 14:17:00

阿雅加油 O_O/

作者: YuHeng (邊緣の鬧) 2020-11-12 14:17:00

我才剛開始聽之前只有看一些YT影片XD

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:21:00

三本我有兩本

作者: lin860311 (whywhy) 2020-11-12 14:22:00

看那些書幹嘛，做就對了

作者: kola0801 (一個人的天真) 2020-11-12 14:23:00

這三本都不錯！可以多學一點

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:29:00

再來就是SBD 護腕腰帶護膝大坑

作者: YuHeng (邊緣の鬧) 2020-11-12 14:31:00

樓上那個整套下來... $$$$$$

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:32:00

我有腰帶兩款護膝哈哈

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2020-11-12 14:33:00

辣雅

作者: YuHeng (邊緣の鬧) 2020-11-12 14:36:00

還沒跨進護具坑QQ

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 14:37:00

我練多半是無裝除非要衝大的

作者: akane2005 (akane) 2020-11-12 14:44:00

從來沒買過什麼書跟防具

作者: adaplant (阿達不累) 2020-11-12 14:48:00

防具... （突然有一種看到線上遊戲武器商店的感覺

作者: YuHeng (邊緣の鬧) 2020-11-12 14:50:00

腰帶我是習慣性會使用但不會衝大就是了

作者: knight0123 (風塵遊子) 2020-11-12 14:51:00

+9精鍊腰帶~~意者私信出價

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 15:02:00

我扛300沒用腰帶蹲160也沒用

作者: akane2005 (akane) 2020-11-12 15:05:00

我只有做過雷神腰帶然後秒賣就是了

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-11-12 15:05:00

希望到200深蹲都無裝

作者: huntersp (史匹) 2020-11-12 15:07:00

何立安的讚

作者: howshaw (俺只是路過的☂) 2020-11-12 16:28:00

美美的

作者: justoncetime (台北叢林好冷~) 2020-11-12 17:22:00

被發現我無腦了 >.<

作者: ariaaria (Aria) 2020-11-12 20:54:00

我居然對筋膜線放鬆有興趣.........

作者: salamanda (sala) 2020-11-12 23:43:00

哇

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