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[徵求] 放鬆的方法

作者: nwww9542 (雅)   2020-11-13 02:55:18
不知道是不是積怨已久，一邊想著這件事、一邊哭，心裡覺得委屈，情緒很滿，無法回到平靜，我睡不著，然後繼續想著這件事、繼續哭，我到底該怎麼辦阿，我的情緒管理是不是壞了？
作者: egg100152002 (培根蛋大)   2020-11-13 03:19:00
喝酒 或出門散心
作者: manqing   2020-11-13 04:44:00
爬山！
作者: AtDe (把後悔留在過去!)   2020-11-13 08:56:00
運動，每天寫下一件小事
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