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[徵求] 一起準備半馬吧

作者: skyblue4430 (天藍時想你) 2020-11-28 14:20:14

因為報名了明年的半馬
但每週練習都不是很固定
希望能找到一起練習的你
目前配速 10km 6’05”
還沒跑超過15km
目標是半馬兩小時完賽
或是你有玩滑板也可以一起揪練習
我買滑板後一直處於滑板新手的狀態
只會前進後退轉彎
我的資訊
女 28y 165/59kg
喜歡戶外活動但也愛在咖啡廳看書
因為減肥跟乳糖不耐常喝只喝美式
練習地：大稻埕到景美的河濱公園
站內信聯絡囉！
只希望你也有要準備馬拉松xD

作者: never1015 (為自己而跑) 2020-11-28 14:22:00

兩小時要練到10k 530 喔

作者: s2500205 (KingWon) 2020-11-28 14:38:00

好神哦我跑12k 平均7分半就快暴斃了

作者: Tillandsia (熙亞) 2020-11-28 15:23:00

我只能4k pass

作者: coware (Co-ware) 2020-11-28 15:41:00

我只能3K pass

作者: lin860311 (whywhy) 2020-11-28 16:04:00

100 meter不能再多

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