[問安] 大家都在.... moriselena PTT批踢踢實業坊

[問安] 大家都在....

作者: moriselena (鋼鐵莎) 2020-12-24 22:24:51

晚安。
平安夜。
本來想說大家應該都去吃喝玩樂，結果下班後去健身房.......
人超多！
不只團課滿，一對一教練課的也超多！！
太驚人了.....
今天練腿，小小的進步一點點，好開心。
雖然我還是嫩嫩的，但肌肉就是累積的嘛～
深蹲50kg、硬舉50kg、腿推105kg。
有沒有人今天也是沒活動，怒練一波的？

作者: yixian (你好請縮) 2020-12-24 22:25:00

因為明天晚上Friday night啊

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2020-12-24 22:25:00

舊圖book取

作者: ks52951753 (TTU) 2020-12-24 22:27:00

練啊當然

作者: AtDe (把後悔留在過去!) 2020-12-24 22:29:00

不想去人擠人，當然去苦練囉

作者: sardine ( ) 2020-12-24 22:29:00

這是省力女超人?

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2020-12-24 22:29:00

嗨兒女孩子眼睛閉起來就是要別人親她（誤

作者: manqing 2020-12-24 22:30:00

我沒有局，可是我只有回家耍廢，好廢

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2020-12-24 22:31:00

我依然怒跑一波

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2020-12-24 22:36:00

我沒有練但我有戀愛感覺?

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2020-12-24 22:37:00

哎呀這樣親下去應該會先呼巴掌然後反制惹 QQ

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2020-12-24 22:45:00

...你太強了

作者: ryo923 (Tzecheng) 2020-12-24 22:48:00

豪漂亮哦

作者: coolice1212 (尋找的螞蟻) 2020-12-24 22:55:00

好厲害！

作者: SevenSins (七罪 ) 2020-12-24 22:57:00

我剛下班....

作者: applejaon (Ivy Lin) 2020-12-24 23:00:00

下班都癱了

作者: nixpunk (紀) 2020-12-24 23:03:00

我我我！但我是去附近小學運動

作者: akane2005 (akane) 2020-12-24 23:19:00

沒活動但也沒練xd

作者: gayfone (哄季) 2020-12-24 23:22:00

也有女孩兒三項猛猛噠嗎深蹲50硬舉150腿推300求深蹲如何快速進步qq

作者: akane2005 (akane) 2020-12-24 23:40:00

也沒有都吃便當

作者: nixpunk (紀) 2020-12-24 23:42:00

去徒手訓練的，加個彈力帶

作者: akane2005 (akane) 2020-12-24 23:50:00

很厲害耶我深蹲也才蹲自體重硬舉做不來腿推大概120https://i.imgur.com/bBuUVXp.jpg 注意安全阿重量真的不是一切不受傷就可以爽超別人車xddd

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2020-12-25 00:11:00

= = 抱歉我走～～～不要踢還沒

作者: oilcc (如果說) 2020-12-25 00:14:00

好美哦

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2020-12-25 00:18:00

好啦我跑！... 晚安我被趕跑了

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2020-12-25 00:43:00

不是你的眼睛喔耶後台領兩次500

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