[問安] 早安安 MCBOBSON PTT批踢踢實業坊

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2020-12-28 10:15:17

早安

倒數三天

最後一天主管同意在家上班

最近有放縱補澱粉

體重就跟溜溜球一樣直線上升

開始微調只補充蛋白質

飢餓感很明顯的跑出來了

努力

作者: isupp (盧小孩) 2020-12-28 10:17:00

溜溜球我可以直線甩出去，然後收不回來～

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2020-12-28 10:17:00

早安基隆猛男

作者: lin860311 (whywhy) 2020-12-28 10:19:00

你的蛋白質如果是靠吃肉而不是蛋白粉的話，飢餓感就不會那麼重

作者: gn01264418 (↗小龜↙) 2020-12-28 10:22:00

雞排去皮吃起來ｂ（▔▽▔）ｄ

作者: akane2005 (akane) 2020-12-28 10:39:00

聖誕大餐吃太好了

作者: somisslove (自古多情多餘恨) 2020-12-28 10:52:00

豪羨慕QAQ還是要學我佛性運動飲食控制(欸

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