作者:
amilus0 (露可可)
2021-01-23 21:10:29大家好我是露可可
最近正在168斷食+吃tdee-300
每天也會運動個30分鐘啦
目標是3個月可以減個6公斤
徵個一起減肥的人
希望每天可以互相站內信分享
吃的東西/運動種類/體重變化
這樣減重的路上也比較不寂寞啊4不4
放個11月底見鄉民前照騙
(頭髮是長的不過綁在後面看起來像短髮)
http://i.imgur.com/tzo46eF.jpg
http://i.imgur.com/3Uk9gDz.jpg
作者:
hsing30 (神隱*星星知我心)
2021-01-23 21:11:00每天感覺好累 0.0減肥路上 有你 有我 ( ̄▽ ̄)
作者:
yixian (你好請縮)
2021-01-23 21:12:00寄了
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-23 21:14:00
這樣才有一起的動力
作者:
hsing30 (神隱*星星知我心)
2021-01-23 21:18:00減肥群 \0.0/
作者:
ktmting (三個月開始倒數)
2021-01-23 21:19:00一定可以瘦下來
作者:
ccake (cakw)
2021-01-23 21:21:00我給個建議,每天來旺踢波文放照,持續3個月!好不好~
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2021-01-23 21:27:00這很瘦了,不然可以學我,每天汪踢PO照片跟流水帳
作者: h14156f (雞) 2021-01-23 21:29:00
想+1 需要督促和比較
作者:
good00609 (ken896532)
2021-01-23 21:34:00這腿可以
作者:
sardine ( )
2021-01-23 22:05:00我跟你拼了
作者:
k20057 (kk)
2021-01-23 22:08:00我要增重
因為我很久以前有去過這種旅館,好像2小時500的樣子
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-23 22:18:00-////- 小卡都在旅館幹嘛~
作者:
nixpunk (紀)
2021-01-23 22:23:00減肥中0.0/
作者:
sardine ( )
2021-01-23 22:45:00作者: littlefishs (小魚) 2021-01-23 22:47:00
壞沙丁
作者:
sardine ( )
2021-01-23 22:49:00我哪裡壞了?這裡都是健康食材耶
作者:
YoHabe (阿貝)
2021-01-23 22:49:00也在減肥中 基本運動跟戒澱粉
作者:
sardine ( )
2021-01-23 23:14:00樓上巨巨快約起來
作者:
HDSM (真的不要睡過頭阿QwQ)
2021-01-23 23:34:00看就比我瘦QQ唉唉 還有故事聽嗎?