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[徵求] 台北約跑現在

作者: sardine ( ) 2021-01-23 23:13:46

晚安經過一個月的寒流增脂期
這幾天好像有小降一些些
感覺只練個游泳效率很不夠
https://i.imgur.com/oN3TDZj.png
這周下水復健三次
韻律感稍微有點找回來了
晚上試了一下浮板打水
從一個月前一次500m縮水成一次25mQQ
https://i.imgur.com/RT8moWa.jpg
看到有人在台中約跑
我也來跟風徵一下好了
時間: 現在
地點永和河濱公園出發往板橋
時間1小時
胖子我很久沒跑了
上次跑是四個月前
基本上算是快走而已QQ
請不要海放我謝謝
https://i.imgur.com/R3qwRJ2.png
短期目標過年前先回到75 (期望)
要來純散步聊天還是騎ubike 20k也可以
結束後我再推薦你去吃好吃的 (誤)

作者: debby96 (呆比) 2021-01-23 23:14:00

推推推

作者: oilcc (如果說) 2021-01-23 23:20:00

會不會約吃比較容易？

作者: sardine ( ) 2021-01-23 23:21:00

XD 不可以約吃了

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-01-23 23:22:00

阿~我最近也在減肥腰圍多了兩吋~

作者: oilcc (如果說) 2021-01-23 23:25:00

開司.....怎麼會

作者: littlefishs (小魚) 2021-01-23 23:27:00

我以為我眼花看錯了

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-01-23 23:27:00

阿就最近狂吃狂喝又下雨沒跑步~~~

作者: flycosmos (小卡) 2021-01-23 23:27:00

我大概都跑10公里而已，兩個半太久了啦

作者: littlefishs (小魚) 2021-01-23 23:28:00

我想要跟你去吃好料，竟然不約吃了QQ

作者: nixpunk (紀) 2021-01-23 23:28:00

沙丁可以的！我回家也吃肥肥了

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-01-23 23:36:00

看到沙丁的反曲點我就安心了～

作者: nako (帳號沒了) 2021-01-23 23:43:00

可惜洗好澡了,不過想知道吃的

作者: oilcc (如果說) 2021-01-23 23:44:00

跑不到五公里就快走不回去了

作者: sardine ( ) 2021-01-24 00:13:00

https://imgur.com/3lYRQhe 酒酒總有一天追上你！我好廢

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