晚安。
重訓課一小時，練背 二頭 腿推。
滑步機半小時，阻力3。
果然有消食的感覺～
這三首來踩滑步機還蠻不錯的～
整個大爆汗～～～
https://youtu.be/CdXesX6mYUE
https://youtu.be/SmM0653YvXU
https://youtu.be/t4H_Zoh7G5A
然後我懷疑推薦我第一首的，應該是因為這首歌的MV有很多辣妹？XD
明天應該還是得再去還債。
https://i.imgur.com/zbcsDWd.jpg
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2021-01-23 23:49:00厲害！
作者:
oilcc (如果說)
2021-01-23 23:51:00好身材真的要好認真啊......
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-23 23:53:00莎～你好棒～
作者:
nixpunk (紀)
2021-01-23 23:56:00莎，這麼努力！我也要跟上
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-23 23:57:00豪想看看莎的身材照，刺激一下窩這個肥宅
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2021-01-23 23:59:0099明明就很瘦！！
作者:
oilcc (如果說)
2021-01-24 00:02:00想看莎的身材照+1
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-01-24 00:02:00我看到有關鍵字身材照先推文坐等了
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 00:03:00我沒有瘦啊～而且我要的不是瘦～我要線條～
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-01-24 00:05:00好啊，改天私你先欠著
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2021-01-24 00:05:0099沒有肌肉 （指
作者:
nixpunk (紀)
2021-01-24 00:09:00好！我每次回家都破功QAQ
作者:
sardine ( )
2021-01-24 00:10:00太厲害了
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2021-01-24 00:10:00也是 不可能都沒有肌肉0.0
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 00:12:0023還是太高了～而且現在不先減好，過年完蛋～
作者:
oilcc (如果說)
2021-01-24 00:17:0023是 體脂？？？
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 00:18:00體脂啦 哈哈哈哈哈哈
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2021-01-24 00:19:00原來99 才23～～～ 不是23歲嗎
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2021-01-24 00:27:00莎莎不是永遠18歲嗎
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 00:30:00啊 推文被吃掉了-/////-
作者:
sardine ( )
2021-01-24 00:32:0023好讚QQ 已羨慕
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 00:34:00
99你這個瘦子！莎莎好棒！
作者:
sardine ( )
2021-01-24 00:36:00酒神能夠長跑維持6分速的不可能是胖子拉
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 00:36:00沒事沒事 大家年前都來減一波脂～消滅體脂肪
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 00:42:00
減重是過完年的事
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 00:46:00對 減肥是明天的事～ 先來喝兩杯吧～
作者:
hsing30 (神隱＊星星知我心)
2021-01-24 00:48:00酒釀的99
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 00:48:00
喝起來！99你的酒不甜可以喝莎莎加油！我胖宅所以佛系減就好
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 00:49:00作者:
sardine ( )
2021-01-24 00:51:00右邊那隻我來>///<
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 00:52:00
莎莎可以一週末喝一次，一杯為限甚至調整稀釋比例
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 00:54:00
我去年作息改變人一整個胖起來，最近佛系減重有慢慢減體重99哪裡買焦糖～～～～真是太可愛了！焦糖表示：99僕人你在偷吃什麼
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 00:58:00
或者挑不會太甜（但有甜度的紅白酒？
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 01:03:00
買酒跟喝酒可以同步XDDD
作者:
Simonfenix (Livingfailure)
2021-01-24 01:05:00pit bull崛起和下去的速度差不多快
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 01:07:0099非賣品呀 哈哈哈哈 焦糖也是～
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 01:08:00
我是問你紅酒XDDD99是你的不用買
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 01:09:00酒就是超市買的～小小支的看起來很可愛今天先喝最右邊的梅洛～袋鼠改天喝了跟妳說～
作者:
sardine ( )
2021-01-24 01:32:00那個DOCG要多少?
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 01:32:00
那時候喝了4-5支，都好喝，照片好像是比較甜的酒
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 01:33:00小魚是喝酒喝掉4支嗎 太強惹
作者:
sardine ( )
2021-01-24 01:37:00就是小於上面那隻
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 01:38:00
有。知心時間，我有看到XD（對有時候會跳句忘記回文回到哪
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-01-24 01:39:00小魚小魚484累了 罰你喝兩杯～
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 01:39:00
新店家樂福剛好在七張站XDD（朋友還帶我認識酒促朋友XDD我...不累。只是有時候會眼花（手機不好用那天剛好去新店吃完順便開喝XD嗚嗚嗚，好我喝兩杯（感覺我賺到比你們多喝2杯XD有比較便宜
作者:
sardine ( )
2021-01-24 02:11:00所以是多少QQ
作者: littlefishs (小魚) 2021-01-24 02:25:00
那時候買一送一1000有找
作者:
sardine ( )
2021-01-24 02:31:00好便宜