今天不順,頭痛,胃又不舒服,然後還變胖
https://i.imgur.com/ok6l5Ha.jpg
晚上整個人很不舒服
不曉得為什麼
頭微微痛
胃不太舒服
然後一下班就睡覺了
從6:30一路睡到10:00才醒
幸好現在起來好多了
不過我就錯過今天的運動時間了
可惡啊!
今天量體重.......
傻眼
居然又回到71,吃東西下去就72了
可能太晚睡覺了,前幾天看劇看太晚了XD
我今天要早點睡
台北晚安,鴨沒肉!別再胖了
https://i.imgur.com/9zUZ51e.jpg
然後今天照一下鏡子,我的腹部還是油油的,
腹部只有上面兩塊比較明顯,其他都被脂肪擋住了XD
今晚聽不一樣的風格
Diamond
https://youtu.be/mIUl7Nfdw4k