晚安。
今天一早就去加班開會，馬拉松式工作近11小時，下班後還是乖乖的去上了教練課。
睽違九天，終於又開始運動了！
幸好，今天身體沒有辜負我。
腿推突破了！ 來到135kg！ 開心～
115kg x15，125kg x 12，135kg x 10
希望今天運動之後可以睡好一點 :)
今天大家還好嗎?
作者:
ccsmaller (有人想去長灘島嗎?)
2021-03-30 22:25:00莎莎好厲害喔！晚安，我今天很好<(￣︶￣)/
作者:
isupp (盧小孩)
2021-03-30 22:37:00莎莎，我今天也超時工作啦啦啦，明天還要趕寄快捷～哎呀呀我今天步數：963～
作者:
a2371255 (flowerd)
2021-03-30 22:44:00晚安~
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-03-30 22:47:00莎莎我連續運動已經超過60天
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-03-30 23:33:00不好不好 但我也是用運動來恢復～～～
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2021-03-30 23:38:00真的假的推那麼重的
作者:
moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ )
2021-03-30 23:44:00這神腿了...-//-
作者:
moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ )
2021-03-30 23:51:00妳腿短， 最多也只能超過我的膝蓋只要一跳起來，奪命剪刀腳空中飛人 就是你了但是我飛起來還是可以 空中奪命剪刀腳我會請你幫我外送魯肉飯...-_-#記得加入熊貓外送喔開玩笑的啦我不吃肉
作者:
jrnb (jrnb)
2021-03-31 00:23:00一定會比較好睡的！
加這麼重要收槓片很麻煩，緩慢的向心收縮加上長行程，80KG應該就很夠了，不用加到這麼重
作者:
moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ )
2021-03-31 00:40:00方便而已沒全素
作者: littlefishs (小魚) 2021-03-31 06:15:00
今天吃大餐 睡好好 還行XDDD