[問安] 終於 moriselena PTT批踢踢實業坊

作者: moriselena (鋼鐵莎) 2021-03-30 22:22:47

晚安。
今天一早就去加班開會，馬拉松式工作近11小時，下班後還是乖乖的去上了教練課。
睽違九天，終於又開始運動了！
幸好，今天身體沒有辜負我。
腿推突破了！來到135kg！開心～
115kg x15，125kg x 12，135kg x 10
希望今天運動之後可以睡好一點 :)
今天大家還好嗎?

作者: ccsmaller (有人想去長灘島嗎?) 2021-03-30 22:25:00

莎莎好厲害喔！晚安，我今天很好<(￣︶￣)/

作者: keren0123 (Keren) 2021-03-30 22:30:00

最近就是忙啊～～希望莎今晚好眠喔

作者: isupp (盧小孩) 2021-03-30 22:37:00

莎莎，我今天也超時工作啦啦啦，明天還要趕寄快捷～哎呀呀我今天步數：963～

作者: a2371255 (flowerd) 2021-03-30 22:44:00

晚安~

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-03-30 22:47:00

莎莎我連續運動已經超過60天

作者: holidaytoday (假期丹) 2021-03-30 23:07:00

好強

作者: huntersp (史匹) 2021-03-30 23:10:00

比我重

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-03-30 23:33:00

不好不好但我也是用運動來恢復～～～

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-03-30 23:38:00

真的假的推那麼重的

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2021-03-30 23:44:00

這神腿了...-//-

作者: puki6789 (puki) 2021-03-30 23:49:00

晚安

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2021-03-30 23:51:00

妳腿短，最多也只能超過我的膝蓋只要一跳起來，奪命剪刀腳空中飛人就是你了但是我飛起來還是可以空中奪命剪刀腳我會請你幫我外送魯肉飯...-_-#記得加入熊貓外送喔開玩笑的啦我不吃肉

作者: jrnb (jrnb) 2021-03-31 00:23:00

一定會比較好睡的！

作者: lio293123 (HAHA) 2021-03-31 00:26:00

加這麼重要收槓片很麻煩，緩慢的向心收縮加上長行程，80KG應該就很夠了，不用加到這麼重

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2021-03-31 00:40:00

方便而已沒全素

作者: littlefishs (小魚) 2021-03-31 06:15:00

今天吃大餐睡好好還行XDDD

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