[問安] 減醣 keren0123 PTT批踢踢實業坊

[問安] 減醣

作者: keren0123 (Keren) 2021-04-05 19:02:38

汪踢晚安
自從可愛正妹板友介紹我某減醣社團後
我就開始進入研究及學習一些減醣菜單
https://i.imgur.com/s97Ouvk.jpg
https://i.imgur.com/STcArzn.jpg
第一個星期
體重穩如泰山連一克都沒減少
真的超級灰心
第二星期再稍微調整一下菜單
哇～少了快兩公斤耶
好像有點激勵人心！
然後～
然後放了四天連假
我又回到原點了XDD
果然放假就是廢而已
明天要上班了
工作也要開始進入兩個月的超級戰鬥期
不知還有沒有時間準備這些減醣菜單
但我還想再努力看看
希望有一天可以
穿回那些已經穿不下又捨不得丟的衣服～
https://i.imgur.com/CiIKxzs.jpg

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-04-05 19:03:00

煮給我煮給我~~

作者: withoutice (雨，去冰) 2021-04-05 19:05:00

好厲害我都不行

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2021-04-05 19:05:00

賢慧 keren 晚安啦你可以的（握拳可愛正妹版友圖呢

作者: huntersp (史匹) 2021-04-05 19:10:00

還要運動啊

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-04-05 19:11:00

你的比較厲害，我的都只是一般的家常菜~跟煮泡麵差不多難度的菜~

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 19:17:00

凱倫也太賢慧了♡ 看起來都好好吃喔喔喔

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-04-05 19:19:00

你做的料理我都不會做~

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 19:24:00

寶貝凱倫做的一定都好吃www 我做的都很一般啊而且沒有妳做給我吃只能靠自己了QQ

作者: isupp (盧小孩) 2021-04-05 19:24:00

https://i.imgur.com/M6PhcIN.jpg keren，我的晚餐滿滿澱粉～我想喝紫菜蛋花湯～

作者: emptyway (道瑜空) 2021-04-05 19:28:00

可惡！凱倫怎麼能瘦！！（淚~~~~~

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2021-04-05 19:29:00

Keren b 字下等我拿宵夜給你

作者: nixpunk (紀) 2021-04-05 19:33:00

居然在減肥了嗎！減肥之路有妳有我

作者: ccsmaller (有人想去長灘島嗎?) 2021-04-05 19:34:00

好厲害喔！我也要瘦！

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2021-04-05 19:37:00

我也夭壽不是，我也要瘦+1

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 19:40:00

才不會咧妳不要那麼沒有信心我說好吃就好吃！

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 19:48:00

keren不要瘦啊啊啊啊啊該減肥的是嘟嘟嘟

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 19:51:00

有妳我就幸福肥了♡夢你不要在那邊吵啦欠揍484

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 19:51:00

笑你不敢回來揍我

作者: klarinett (= =) 2021-04-05 19:52:00

爽吃四天我也回到原點了....QQ

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 19:52:00

我要去找keren！！！我也要吃keren煮的料理

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 19:55:00

夢激將法對我沒用哼你心有所屬幹嘛跟我搶凱倫啊可惡

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 20:05:00

嘟嘟沒回來什麼都是空談啦哼哼哼沒有所屬！沒有所屬！沒有所屬！不會，我只是想每天讓嘟嘟生氣

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 20:10:00

凱倫不要誤會我才不會跟他變歡喜冤家只會變真的冤家而已（挽袖想挑戰我得到凱倫那是不可能的事！！！那我也要把妳養的白白胖胖的www

作者: keikoglobe (艾斯澈) 2021-04-05 20:12:00

圖看起來很多澱粉.....

作者: ccsmaller (有人想去長灘島嗎?) 2021-04-05 20:13:00

這三角關係好難解(=￣ω￣=)

作者: jrnb (jrnb) 2021-04-05 20:31:00

看起來很健康^ _ ^

作者: keikoglobe (艾斯澈) 2021-04-05 20:33:00

哦我懂了我認知的醣跟你的醣不一樣www煮這樣真的厲害

作者: pig000232 (郭藍雨) 2021-04-05 20:36:00

我也有做漢堡排欸

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 20:36:00

妳不管怎樣我都愛啊我也很專情的♡哦夢是天蠍啊？剛好我是天蠍獵人沒在怕的www

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-04-05 20:44:00

凱倫好厲害～加油～本來就不是很快會看到結果的～～我每個假日都在吃胖～輪迴啊～

作者: pig000232 (郭藍雨) 2021-04-05 20:47:00

啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我們一起加油！我目前是掉7公斤，不過這幾天我沒有撐XD

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 20:50:00

雙子喔......就花心啊，keren不要被澳洲嘟騙了嘟嘟講那麼多沒回來台灣都是嘴砲

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 20:51:00

雙子遇到對的人就會死心塌地的像我對妳一樣♡沒問題啊夢那麼弱！交給我

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 20:51:00

keren很漂亮不要亂減肥啦

作者: pig000232 (郭藍雨) 2021-04-05 20:52:00

對，我上班日都很節制XDDDD

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-04-05 20:59:00

我這次回家又胖了Q 一直輪迴心很累嗚嗚嗚

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 21:01:00

99可愛也不用減肥我對keren不會絕情的嘟嘟嘟在澳洲就是吃吃吃啦

作者: pig000232 (郭藍雨) 2021-04-05 21:05:00

好，我們一起加油XDDDD

作者: yeme (火鍋．日．演唱會) 2021-04-05 21:06:00

好果然是我寶貝♡

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-04-05 21:06:00

好～～明天也加油，後天也是～～

作者: lv05 (傑米) 2021-04-05 21:06:00

加油呀！過來人可以體會

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-04-05 21:08:00

我看過keren照片，和我前女神相近齁

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