[問安] 持續純液體生活

作者: MCBOBSON (FREE STYLE)   2021-04-21 08:06:06
早安

早上過磅又掉了1.4

三天掉了4.1 體脂掉了2.7 肌肉量維持在70

有點高興

不過期待少於0.5呀!

這樣我就可以開始吃固體食物了

空拍機說要弄飛丟

回來弄說沒有聯繫原廠

聯繫原廠簡單留資料

又要等等等

今天輕重量深蹲跟硬舉 檢查受傷狀況
作者: lin860311 (whywhy)   2021-04-21 08:07:00
你的肌肉量快跟我體重差不多了....
作者: mon1025 (Mango)   2021-04-21 08:38:00
我也在過著流質生活 已瘦2公斤
作者: klarinett (= =)   2021-04-21 08:41:00
我胖了一公斤!!!你給我吃起來~~~
作者: huntersp (史匹)   2021-04-21 08:43:00
我一直吃一直吃體重沒增加,哭了
作者: lin860311 (whywhy)   2021-04-21 08:47:00
史匹你!!!!
作者: SevenSins (七罪 )   2021-04-21 08:52:00
別再因為運動受傷了
作者: cactus99 (仙人掌刺刺)   2021-04-21 10:18:00
哭哭 又拉到 要注意啊~

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