[問安] 一餐 iluntsai PTT批踢踢實業坊

作者: iluntsai (Helen) 2021-04-29 07:17:00

早安，空空的肚肚
昨天中午
十一點多，早早就開始斷食
真的挺習慣了
又看了一些相關的文章
關於斷食、長時間空腹的影響、好處
有點衝動
真想去修讀營養/健康之類的課程呢
只是想更了解自己的身體一些
不過，時間不太允許
六月也還有公司推薦/安排的教保課程呢

作者: isupp (盧小孩) 2021-04-29 07:49:00

Helen早早早我佩服斷食的人～

作者: iluntsai (Helen) 2021-04-29 07:59:00

愛夏早安^^

作者: isupp (盧小孩) 2021-04-29 08:05:00

我吃完早餐，妳呢～

作者: klarinett (= =) 2021-04-29 08:23:00

168大概是我這吃貨的極限了....

作者: SIAYATE (慕芸蘇格拉底) 2021-04-29 09:08:00

斷食好強我早上再怎樣都要吃一點

作者: iluntsai (Helen) 2021-04-29 09:40:00

哈哈，我漸漸習慣了，不過偶爾還是會吃好料啦^^愛夏我晚點早午餐一起吃，今天來試試24小時斷^^

作者: SIAYATE (慕芸蘇格拉底) 2021-04-29 09:42:00

我是一斷可能這輩子也到頭了 :(

作者: klarinett (= =) 2021-04-29 09:42:00

不如....直接飢餓30如何=_=

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-04-29 09:43:00

海倫早安～～我都佛系斷

作者: SIAYATE (慕芸蘇格拉底) 2021-04-29 09:46:00

塵念

作者: iluntsai (Helen) 2021-04-29 10:39:00

K拔飢餓三十可能需要時間適應XD99 早安。開心就好^^紫蘇能到頭也不簡單呀^^

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