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美女的要求我一葛也木有~(嘆)
上周末健行爬山,震撼教育了我啊…
體力好糟糕~
所以這禮拜開始運動了(終於?)
夏天剛要開始,房間沒有冷氣,所以下班回家的我,待在房間內,大概都是汗如雨下的
……
心想反正都會流汗,不如在房間好好運動好了!
所以終於把我塵積已久的室內腳踏車拿出來騎
啊~效果很好耶……運動一下下而已,就把瑜珈墊都弄濕了(T▽T)
啊!對~我就慢慢的在我沒冷氣的房間乖乖運動XD
https://i.imgur.com/OOkK6x5.jpg
夏天大家一起來流汗吧~
晚安:)