晚安,汪踢。
這篇是抱怨和碎念。
最近身心失衡。
從上週五開始身體狀況暴走。
胃痛、腹瀉、頭暈、頭脹、頭痛、上半身肌肉痠痛。
整個人壓力大到情緒也不OK。
突如其來的疫情和延長停課,加重了很多的工作量,而且,一直在壓縮。
三天,改完七百頁的評量。
出講義、學習線上教學、添購設備。
還有逼不得已,全面加了學生家長的line。
雖然關了通知,但總有人會想要直接打語音電話.....
一響,我的焦躁就來了。
去看了中醫,做了針灸、拿了藥。
今天請了一天假,在家休息。
雖然還是挪了一些時間備課。
明天,又要去打仗了。(哭)
希望今天可以好睡,不要再夢到改作業或是在上線上課程。