[問安] 減脂 lv05 PTT批踢踢實業坊

[問安] 減脂

作者: lv05 (傑米) 2021-07-27 07:31:45

台中早安
昨天晚上沒吃澱粉真的有差
大概掉一公斤也有可能是水分
先從吃開始克制吧
減脂人生
https://i.imgur.com/wj8TjWp.jpg
昨晚的晚餐
里肌肉排片

作者: isupp (盧小孩) 2021-07-27 07:43:00

太厲害了！！這桌全都你煮的嘛～

作者: lv05 (傑米) 2021-07-27 07:45:00

只有肉跟蛋是哈哈哈哈

作者: forgotter (）（) 2021-07-27 08:15:00

這桌幾人份？

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2021-07-27 09:15:00

一公斤只是大便跟水分

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-07-27 11:02:00

我都早上起床最瘦的時候量體重

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