[徵求] 負面情緒爆表的的聊天 addsion PTT批踢踢實業坊

[徵求] 負面情緒爆表的的聊天

作者: addsion (台南喝酒(天冷想泡湯)) 2021-08-13 22:50:05

今天感覺負面情緒報表
有些問題面對覺得心情超級不好
誰能給些正面能量
還是當你遭遇這種狀況時都如何轉念
轉移注意力運動
還是怎麼做
感謝

作者: iamcash (本來是路人) 2021-08-13 23:01:00

我會分情況欸,看是不是影響到現實的問題,再看怎麽放下這種情緒

作者: kmmc (shell beach) 2021-08-13 23:13:00

聽康士坦的變化球效果很好

作者: Jerrycoco (夜浪人) 2021-08-13 23:16:00

有的問題無解，只能吃喝運動轉移釋放壓力

作者: katarina0404 (Alice) 2021-08-13 23:52:00

我都是找個人聽我訴苦，把苦水吐完就好了～哈哈

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