[問安] 累 huntersp PTT批踢踢實業坊

[問安] 累

作者: huntersp (史匹) 2021-11-05 22:35:23

歷經兩個半月的高強度重訓
今天調整一下課表
想說減輕負荷讓神經恢復一下
玩一下館長的課表
臥推70%5*5、硬舉72%5*5
然後再做肩膀背部輔助項目
結果累爆- -
奇怪
做輕專注在技術動作方面
結果累積容量起來也是頗累呢
晚安
晚上吃火鍋0.0/
https://i.imgur.com/xzwx380.jpg
問她吃什麼鍋好：都可以
我說：大腸臭臭鍋：她說不要...
都可以的定義是什麼...？

作者: joliecheer (幽默小姊) 2021-11-05 22:36:00

都可以就是我懶得想

作者: isupp (盧小孩) 2021-11-05 22:37:00

茼蒿好吃～

作者: KusoJontaro (èŠæ©Missile) 2021-11-05 22:37:00

都可以、隨便、看你、我沒差

作者: huntersp (史匹) 2021-11-05 22:40:00

噗@@好複雜

作者: ccake (cakw) 2021-11-05 22:46:00

除了我不喜歡吃的，其他都可以，懂？

作者: dreamcomes (WIN OR GO HOME) 2021-11-05 22:52:00

不要大腸的意思

作者: IsobeRika (霹栗卡霹靂拉拉) 2021-11-05 22:56:00

我的耳朵很癢哦

作者: coolice1212 (尋找的螞蟻) 2021-11-05 22:58:00

都可以就是你決定，不過要不要接受是我的事

作者: cactus99 (仙人掌刺刺) 2021-11-06 00:30:00

= 你建議看看，然後我想一下

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