台中晚安
前陣子開始加喝開水的量
減少喝飲料的量 跟甜度
也盡量不吃外面油炸的
除非我自己炸的...
從過去一個月的印象
平均大概一個禮拜一杯手搖微糖
早餐店紅茶 大約一個禮拜3杯 也是微糖
然後開始偶爾喝一點豆漿
然後開始變成喝一口飲料
就會想喝好幾口水沖淡嘴巴裡的甜膩感
今天突然想喝個手搖
買了杯鮮奶茶
大概喝一半左右 就開始因為甜膩而感到不舒服
不知道是因為少喝飲料多喝水帶來的改變
還是純粹老了 耐糖度降低 XDDD
話說尋麻疹好幾天了阿啊啊阿阿阿
癢死了！
毀了半張臉跟整個脖子
好癢!!!!