晚安安
兩年多前突然決定要減肥,四個月鏟了八公斤體脂肪減了10%,半年大概10-12公斤,不過
幾年疫情嚴重期間每天都在家裡也很忙,所以復胖大概3公斤,兩個月前又減了一些。
我年紀也蠻大了,所以年紀並不是減肥失敗或者成功的原因,持之以恆才是真的。
我以前都只有40幾公斤,哪知道年紀越大,結果體重直直上升一直到60幾公斤,超傻眼的
:( 以前都沒想過現在有需要減肥的那天。
讀書的時候,有一個老師會算命,他幫我算,沒說什麼建設性,結果只說「你以後會比較
胖」笑死人,我同學在旁邊說「我真難想像你變胖的樣子」我變胖的某一天去找他,他說
「我真沒想到,你現在這麼胖」哈哈哈哈哈後來再見到我就減下來了。
現在我也沒很滿意,但就覺得隨便就好了XDD
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