[問安] 崩潰

作者: gululucc (gululu)   2022-01-28 01:41:30
安安
我真的很崩潰,病了整整兩個禮拜,都沒運動也亂吃,結果可能是吃太好,我的體重居然
又增加了一公斤!!!!我過年回家又要被唸了,上次回去說要減肥,沒減成功還又胖了
:(
今天趕著出門本來不想運動了,量了體重感覺太崩潰了,還是去運動個50分鐘。
目前BMI 22.6,我想減到21以內吧
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作者: kingjass (歐西里斯)   2022-01-28 01:44:00
作者: Wolfwunsch (四處打滾的狼願)   2022-01-28 01:45:00
呃……不是,這體型跟BMI都很正常啊?為什麼還要減?
作者: oline1004 (oline1004)   2022-01-28 01:46:00
阿阿阿阿阿
作者: lovephoenix (奇蹟的價值)   2022-01-28 01:48:00
能吃能睡就是福
作者: Wolfwunsch (四處打滾的狼願)   2022-01-28 01:49:00
阿,不,當我沒問,突然想起了些什麼。
作者: AREKU (アレク)   2022-01-28 01:50:00
盡量吃 卡路里算我的!
作者: angelsi ( ̄▽ ̄)   2022-01-28 01:51:00
拍拍 可是我才18欸
作者: Wolfwunsch (四處打滾的狼願)   2022-01-28 01:51:00
真要減的話,還不如先睡好,代謝影響體重很大
作者: hsing30 (神隱*星星知我心)   2022-01-28 02:41:00
好辣0.0
作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ )   2022-01-28 02:50:00
腹肌不見了....XD
作者: Jerrycoco (夜浪人)   2022-01-28 03:03:00
再瘦就要見骨了…
作者: movier (電影人)   2022-01-28 08:10:00
嗯,肚子很大
作者: edwin1129 (無心法師艾德溫)   2022-01-28 08:21:00
這個很棒
作者: ryo923 (Tzecheng)   2022-01-28 09:00:00
這很厲害了
作者: shiaoyan   2022-01-28 10:00:00
都很大 阿嘶

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