今天沒騎車 昨天太操了
158KM 爬升1400公尺 還是很硬
操的我全身痠痛 不過有踩台真的有差
有進步的感覺 車友也問我是不是偷練XD
過年之前的腰痠 經過這幾天的休息 好很多了
看來是工作太操了 有休息有差
晚安 你各位 鬧鐘設好了 明天開工啦~
作者:
k775885 (背殺布丁)
2022-02-06 22:58:00車友是不是阿利亞
作者:
jrnb (jrnb)
2022-02-06 23:32:00484,有練踩臺,你的腿腿最知道XD
作者:
isupp (盧小孩)
2022-02-07 07:02:00早早早,期待開工紅包~
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