昨天被安排一個新教練
我覺得超優秀的！
昨天做上肢訓練，練了背跟肩
教了我很多新動作，也跟我說可以怎麼感受姿勢的正確度
他說他遇過很多學生
都是做一下就要休息或是說今天要上多久就閃人的
很少看過女生還是可以這樣撐
我說我不錯吧(蛤
然後就講到平常訓練的事情
我說我跟男友會一起來，有時候會當補手這樣
他說這樣很棒欸！
他好像是新的教練，之前在其他地方待過
真的覺得棒棒的
但之後應該也不會遇到了555
汪梯下午安
要去找設計師了ya
不知道會變怎樣:)

變成史屁 最愛的大正妹~

不是 這樣484表示使批平常都沒在教啊

屎批教到一半就開始色色了，怎麼專心

有啊～我們都只能假日見面QQ他教很多了，這個教練又用不同的方式教其他的XD史匹是最好的教練Ouo/

好閃

又要換新髮色了嗎

甜蜜~

好閃

我還是覺得好閃