其實昨天晚上就有去健身房做有氧了
但今天重訓的時候
身體還是沒什麼力氣
簡單練個一小時就收工回家追劇了
希望明天可能狀態更好一點
快三月了
身材真的不能再荒廢了
加油加油
台北晚安

安啦，你可以的，韓系歐巴就是你你的能力，這小菜一碟啦