午安 汪踢
午安 台中
按掉6:30的鬧鐘後又閉上眼睛，
再次醒來看了下時間7:04。
滑開手機點進即時雲雨圖，
太好了，
上空一片乾淨無雲，
趕緊悄悄起身換裝騎車去啦！
紫外線係數１，
剛好適合不想穿外套防曬的我。
雖然昨晚因雨勢沒得騎車，
心有不甘的在晚上盥洗前在家做了20分鐘的爆汗運動，
早上還微微感受到大腿有點痠軟，
但仍然沒有澆熄我的興致勃勃，
照常在約半小的時間內騎完我的8.9K，
順路在小七帶了杯咖啡。
https://imgur.com/a/CXqAu6L
回到家剛好趕上剛起床的小孩，
又是忙碌的一天開始。
待會張羅完孩子們的午餐後，
再來個午後運動吧！
操到蹲腿會打顫XDDDDD