看飢餓遊戲看到早上五點才睡
因為肚子太餓實在睡不著
但還是餓著肚子去睡
現在才在吃早餐
腸胃溫熱之旅
媽媽版的類蔬菜湯
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最近一直便秘
只好湊齊幾大元素….
腸蠕動(去運動
水分(多喝水
油脂(潤腸
纖維(多吃蔬菜勝過水果
幫助清腸胃….
畢竟我不愛暴力清腸胃
早安!
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一邊吃媽媽一邊變出泡菜炒豬肉
還有可愛的蛋
忍不住還是吃了一碗澱粉
科科
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