晚安
今天是難得的休息日
因為全身痠痛只好休息一下
阿姨同事說我怎麼沒拿到最多錢
我說我已經很努力了好嗎
我是正常值中在進步的
其他同事隨便都超高標-___-
他們減肥是為了讓所有數字不是紅字
而我一開始起點就都是正常數據
如果我體脂有40幾%
按照我的訓練模式隨便掉個10%沒問題
但我如果掉個10%就直接不健康了
因為全身痠痛去看了中醫
醫生突然叫我到樓梯間
他好像要橋筋骨什麼的
突然我就雙腳離地一種被抱起來的感覺
沒想到久違的被抱起來是被醫生橋筋骨(?
幸好沒太胖 不然醫生應該不會想弄 哈哈哈
而且他還說看得出來很常運動蠻多肌肉的
這樣算是誇獎嗎XDDD
載了一個新的app想說試試
但太多自拍照我真的不行(倒吸一口氣
朋友讓我放低各種標準就能找到
但我讓自己變更好了幹嘛要放低我的標準^_^
而且我標準也沒很高啊
同事有兩對是老公180+然後女生150-155
還有兩對是男生165-158女生172-163
真的是差蠻多的XDDDD
還是覺得高一點比較好 不然女生要撐傘欸w
有時覺得聊得來換了個賴
過不久就消失了
真是浪費我的時間=_=
同學跟我說七月有空可以約吃飯出去玩
我說先不用 你有家室了 隨便吃個飯就好
雖然是稱兄道弟但還是要有距離的
明明一起減肥的 他已經恩恩愛愛很久了
我還在倒吸一口氣(?
還是是因為城鄉差距(欸
那天遇到了一個藝人
非常後知後覺的才知道是他
而且是想起朋友唱歌必點他們的某首歌才想起來
而且應該是他女朋友 腿超級超級細 好羨慕QQ
https://youtu.be/kELXLkU08aY