晚安
每天重複吃一樣的東西對我來說好像沒有難度
飲料我總是只喝那家店的那種飲料
每天都會吃希臘優格+高蛋白
頂多只有高蛋白的口味換了
剛開始還想說一公斤是要吃多久
沒想到我已經吃掉兩公斤了XDDD
過年到現在每個上班日都跟同事一起分雞胸肉
雖然毫無技術可言
但我醃雞胸肉已經醃到爐火純青的程度（？
之前看說雞胸肉要先泡鹽水才不會乾柴
但嘗試過後並沒有比較好
而且我覺得我弄的也很多汁好吃XD
備雞胸肉都能在公司完成真不錯
https://i.imgur.com/xdGE7hg.jpg
之前我媽把我的雞胸肉拿去水煮
還跟我說你不是要減肥
水煮毫無調味的雞胸肉根本不是人吃的（欸
雖然我很討厭紅蘿蔔
但超商的沙拉一定會出現
沒吃出味道也挑不乾淨直接放棄掙扎
昨天看到一個跳鋼管舞的女生
辣到不行 一直重複看
好像被辣到上火 差點睡不著（？