[問安] 比賽減肥 miinux PTT批踢踢實業坊

[問安] 比賽減肥

作者: miinux (苓兒) 2022-07-16 21:53:33

汪踢安
台北安
我就是太胖了
所以才會生病
今年好好運動
好好做人
https://i.imgur.com/gtpkoxJ.jpeg
和朋友比賽減肥
https://i.imgur.com/qsUUZJH.jpg
體重85.5
體脂37.8
內臟脂肪15
骨骼肌22.8
體年紀55
基礎代謝1618
聽了吳淡如的YT
要學會多愛自己
好好面對自己
檢討改善自己

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2022-07-16 21:55:00

健康很重要

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-07-16 21:56:00

真的，健康跟愛自己很重要

作者: moso23 (花香翩蝶魂中舞 ♬♪ ) 2022-07-16 21:59:00

加油

作者: bluechuan (任性小姐) 2022-07-16 22:10:00

加油

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