[問安] s2500205 PTT批踢踢實業坊

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 14:28:34

各位午安且祝平安
家裡熱得受不了
只好躲去吹冷氣
槓鈴肩推60kg就極限了
光1下都要用出吃奶的力量
o(TヘTo)
難怪肩膀都長不大
那只好繼續讓肚子長大吧
下午茶時間快到囉
你各位要多吃一點啊

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2022-07-17 14:30:00

你們都好猛~

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-07-17 14:31:00

槓鈴肩推，極限35kg而已QQ

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2022-07-17 14:33:00

我16……

作者: mary74 (是該遺忘了) 2022-07-17 14:36:00

你們都很強

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 14:39:00

我看旁邊的肩推跟我深蹲一樣重欸

作者: huntersp (史匹) 2022-07-17 14:40:00

我大概4、5下而已坐著推可以更多

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 14:44:00

史匹果然超猛

作者: huntersp (史匹) 2022-07-17 14:49:00

很久之前試過最多85一下

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 15:01:00

我要拼85不知道還要多久QAO

作者: huntersp (史匹) 2022-07-17 15:01:00

先把臥推破百吧

作者: manboy999 (WoSa) 2022-07-17 15:17:00

剛吃了雪花冰

作者: sardine ( ) 2022-07-17 15:46:00

空槓就不行了

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 15:49:00

破百 …再努力吧吃冰我頭會痛QQ空槓就不行才更要訓練啊不然辦公室桶裝水飲水機水沒了怎麼換

作者: sardine ( ) 2022-07-17 15:56:00

我用逆滲透..

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-17 16:04:00

真好我公司都用桶裝的還放的很高用完要換桶就是要把新水捧起來裝

作者: mary74 (是該遺忘了) 2022-07-17 22:55:00

桶裝水我覺得那個重量還好欸

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