[問安] 疲勞 moriselena PTT批踢踢實業坊

作者: moriselena (鋼鐵莎) 2022-07-27 12:45:52

午安
大家吃飽了嗎?
https://i.imgur.com/3tu2epx.jpg
這幾天真的累翻
工作量也爆表
自從休假回來後
每天工作都是滿滿滿
真心不知道怎麼有些人有辦法在雜亂的環境中工作
昨天跑了下半身的課表
希望可以早一點把臀部練起來啊~

作者: JoybeLee (改變ing) 2022-07-27 13:00:00

欸妳消失太久了，以為這是上來是不是要開鄉民桌了！

作者: alvin050 (long long journey) 2022-07-27 13:02:00

照片看起來好辣～～～嗯，我是說肉...

作者: lisawind (嵐) 2022-07-27 13:08:00

莎莎午安！

作者: JavaworK (無敵浩克) 2022-07-27 13:09:00

感覺好吃

作者: JoybeLee (改變ing) 2022-07-27 13:35:00

鄉民桌吃雞排十萬也太貴！

作者: huntersp (史匹) 2022-07-27 13:40:00

深蹲噸起來

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2022-07-27 13:48:00

能森阿

作者: JoybeLee (改變ing) 2022-07-27 14:02:00

練翹臀想做啥～

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-27 14:02:00

我臀部練不起來(⊃﹏⊂)

作者: huntersp (史匹) 2022-07-27 14:13:00

硬舉硬起來

作者: JoybeLee (改變ing) 2022-07-27 14:22:00

每天讓我用愛的小手打7749下，很快就翹了！

作者: huntersp (史匹) 2022-07-27 15:15:00

翹臀不用太重啦，RDL3-5組12-15下就好

作者: lisawind (嵐) 2022-07-27 15:19:00

重量不用太重，秒數增加動作放慢，保證累炸XD

作者: JoybeLee (改變ing) 2022-07-27 15:22:00

重量不用太重！？

作者: huntersp (史匹) 2022-07-27 15:24:00

離心多個幾秒就好

作者: emptyway (道瑜空) 2022-07-27 15:31:00

要好好休息！！昨天做泰式今天我也累爆XD

作者: JoybeLee (改變ing) 2022-07-27 15:31:00

好難哦。我還是找人打我屁股好啦（誤

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2022-07-27 16:23:00

作者: puki6789 (puki) 2022-07-27 16:53:00

辛苦了，多吃一點好吃的犒賞自己

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