[問安] 爆 mary74 PTT批踢踢實業坊

[問安] 爆

作者: mary74 (是該遺忘了) 2022-07-27 19:47:04

大家晚安
今天爆飲爆食的我
早餐
高蛋白一杯100卡+白飯半碗200卡+
一顆荷包蛋96卡+一拳頭炒高麗菜70卡
+乾麵430卡
午餐
冬瓜檸檬粉條一杯296卡+一隻炸棒腿270卡+一口白飯40卡+海帶8卡
晚餐
咖哩飯一盤1000卡+四顆餛飩50卡
+三片水梨90卡+1片蘋果30卡
然後飽到昇天的我
這些算起來都快三千卡了
感覺又要好幾天還債了

作者: gogorice (破鑼嗓子) 2022-07-27 19:49:00

去跑個兩個小時就消了

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2022-07-27 19:50:00

來吧一起跳繩ㄅ~

作者: s2500205 (KingWon) 2022-07-27 19:51:00

咖哩飯！我也要

作者: bhaniy0407 (麻雀) 2022-07-27 19:57:00

要先吃飽才有力氣減呀

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2022-07-27 19:59:00

喔~ 那一定要試試我的咖哩純咖哩粉做的熱量低~

作者: bhaniy0407 (麻雀) 2022-07-27 20:00:00

我要排隊吃開司的咖哩

作者: ryo923 (Tzecheng) 2022-07-27 20:03:00

沒關係啦，有培養持續運動習慣就好

作者: JoybeLee (改變ing) 2022-07-27 20:13:00

痾......我完全不想看那些數字，吃我的晚餐中

作者: klarinett (= =) 2022-07-27 20:18:00

太認真了吧~我連記帳都沒這麼認真(吸珍珠中

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2022-07-27 20:19:00

我都沒在算一天吃幾卡的...

作者: chanjack (è§£æ¸´) 2022-07-27 20:23:00

麻辣鍋不知道多少卡

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