晚安
看到電影版討論這部經典
再次拿出來複習
David Fincher 太久沒拍電影只能拿老片出來複習
沒想到seven 第二次看比第一次看更震撼無比
如果人性可以控制
這世界便不再有任何紛擾
晚安星期天
想吃的東西沒吃到
沒被吃到的總是在說想念
教練說對抗慾望最好的方式是冥想
還有多運動製造多巴胺
今日菜單
滑輪下拉30公斤12下*3
啞鈴划船 10公斤 10下*3
啞鈴臥推10公斤10下*3
槓鈴深蹲 40公斤 6下*3
硬舉 30公斤 6下*5
做完這些，還是很想吃啊（嘆

這菜單很猛照片更猛

不管做或不做 都有食慾

我看完前半段，再看後面，前面說了什麼都忘了。_。

這訓練課表很厲害

啊嘶