早安汪梯
早安台中
昨天晚上跟一群朋友聚餐，很久不見，在餐廳坐了好一陣子。
這次聚會的緣由，在於一位二代的朋友健康有些狀況，近年反覆進出醫院。
同行的朋友，多半是有家族企業或是本身是專業經理人，人前風光。
『 想要人前顯貴，必在人後受罪。』
相比之下，我的物質條件十分普通，但朋友好奇我如何能維持如此高強度與高頻率的運動？
「 應該就是單純喜歡，或可以說是熱愛吧 」
運動習慣的維持真正的挑戰在於沒睡飽、生病或是天氣又濕又冷的時候，繼續或偷懶放棄？
又或是其他的生活壓力很大，情緒不佳的時候，當下的抉擇是什麼？
經過很多的人生轉折，很多事情的得失心都看得輕了不少。
在生命與疾病面前，沒有人有太多的特權。
照顧自己的身心靈全時間的狀態，花時間專心在重要的人身上，就是最有智慧的安排了吧？
繼續臥推
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