[問安] 耍廢週 huntersp PTT批踢踢實業坊

[問安] 耍廢週

作者: huntersp (史匹) 2022-11-11 20:39:22

今天是最後一天耍廢週課表
做了第一個動作做完後
想說癢癢的
去拉185順利拉起耶
喔尬
不過就休息繼續下一個動作了
晚安最近都只睡五個小時多或不到
運動時間是硬擠出來的

作者: vinhn (黑胡椒大叔) 2022-11-11 21:59:00

很強，佩服

作者: huntersp (史匹) 2022-11-11 22:34:00

還沒到最大重量啦，還好，只是覺得沒什麼睡好居然還算有力

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