[問安] 馬鈴薯 mary74 PTT批踢踢實業坊

作者: mary74 (是該遺忘了) 2022-12-12 19:22:46

我買了一袋馬鈴薯
所以很開心的弄了馬鈴薯沙拉
但是即使沙拉只加一咪咪或者不加
馬鈴薯本身的熱量也很高
熱愛馬鈴薯跟地瓜的我
大家晚安
雖然很想開心吃下去
但是我的運動量就要增加

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2022-12-12 19:26:00

好瑪莉馬鈴薯熱量不高啦~ 不要弄成薯條或焗烤的話~~

作者: isupp (盧小孩) 2022-12-12 19:27:00

我愛地瓜煮成粥～

作者: aka79019 (é˜¿å¡) 2022-12-12 19:28:00

我超愛馬鈴薯！！！薯條那種XDD

作者: terrytina19 (翼) 2022-12-12 19:38:00

炸薯條/洋芋片+9999

作者: bhaniy0407 (麻雀) 2022-12-12 20:02:00

你先切塊用電鍋蒸熟然後用不沾鍋少少的油煎一下加鹽或胡椒就很好吃喔

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2022-12-12 20:05:00

好瑪莉你把馬鈴薯切塊蒸熟再下去煎也不賴喔~~https://www.youtube.com/watch?v=ip-np8gtjM8阿~ 買一瓶紅酒 +牛肉來個紅酒燉牛肉了辣~~~

作者: bhaniy0407 (麻雀) 2022-12-12 20:24:00

生的下去煎要很多油才能熟不然就要很久很久

作者: hulalagogo (呼啦啦) 2022-12-12 20:34:00

煮完一袋馬鈴薯，食譜又增加三道菜

作者: terrytina19 (翼) 2022-12-12 20:34:00

幫10~基督耶穌祝福你

作者: aka79019 (é˜¿å¡) 2022-12-12 21:44:00

什麼？那是連鎖店？我今天才知道！

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